Träna bort stressen

Träna bort stressen

TRÄNING 

Fysisk träning gör oss tåligare mot stress – det är en effektiv och billig metod med få biverkningar. Det visar en ny bok som varvar forskningsrön med träningstips.http://www.prevent.se/arbetsliv/halsa/2016/trana-bort-stressen/